Укрепление нервной системы

Приготовить молоко. Состав: кардамон 5-6 плодов; мускатный орех молотый- чайную ложку; шафран – 5-6 пестиков. Все это добавить в молоко и кипятить 5 минут. Пить по 1/2 -1 стакану ежедневно перед сном. Можно добавить перед употреблением чайную ложку меда.